Quantcast
Channel: 10.000-stegs klubben - Diskussionsforum
Browsing all 286 articles
Browse latest View live

Svar: Utträde ur promenadgäng

Hej! Kan det vara så att du själv blivit admin? Då kan man inte lämna gänget utan att stänga ner det. Gå in i gänget och kolla under medlemmar om du har en stjärna intill ditt namn. Vill du gå ur...

View Article


Svar: Utträde ur promenadgäng

Nej jag är inte admin. Den som var det har tydligen gått ur helt och hållet ur stegklubben så det står bara error på den gängsidan, där knappen för utträde ska vara.

View Article


Svar: Utträde ur promenadgäng

Hej igen! Ok du har nog hittat en bugg. Gjorde er alla till admins så kan ni hantera sidan som ni vill. Hoppas det löser sig! Mvh Nicolas / 10.000-stegs klubben

View Article

Röntga inte stegräknaren...

En liten varning bara - ha inte stegräknaren med dig när du passerar en säkerhetskontroll på flygplatser. Den måste då läggas i "röntgen-lådan" och nollställs.

View Article

Svar: Röntga inte stegräknaren...

Har varit med om det och det var på Kastrup, snacka om misstänksamma

View Article


Promenadgäng

Vart tog promenadgänget Framsteg vägen ? Birgitta i Täby

View Article

Svar: Promenadgäng

Det är borttaget av mig! Den som startade gänget hade gått ur klubben, enligt Mia. Kanske dags för ett nytt gäng? När man tittar på gängen är det inte många som är aktiva, tyvärr! Kram Karin

View Article

Svar: Promenadgäng

Den som startade gänget hade gått ur Stegklubben helt och hållet så det stod Error på presentationssidan av gänget.

View Article


Svar: Röntga inte stegräknaren...

Det hände mig näst senast, jag hade dock läst detta och checkat av stegräknaren. Varje vecka har jag passerat säkerhetskontrollen och då har jag inte mött detta. Varför näst senast, jo jag hade...

View Article


Svar: Röntga inte stegräknaren...

Bra tips att lägga något över stegräknaren. Jag hade den också bara ihop med Iphonen o mina skor.

View Article

Promenad gäng

Hej. Om ni går med i ett promenadgäng,sen tröttnar ni. Kan ni då inte vara snälla å gå ur,det blir så fel för oss andra,när nån t.ex går med i ett gäng,å går på som bara den i typ 3-7 dagar men sen...

View Article

Svar: Promenadgäng

Hej. Det är lika på Matdagboken också. Inte många som fortfarande är aktiva där. Inger

View Article

Svar: Promenad gäng

Jag kan hålla med dej till viss del. Visst är det roligare när alla i gänget är aktiva det håller jag med dej om. Men om ett gäng har ett mål t e x 10 000 km och någon sedan går ur gänget då försvinner...

View Article


Svar: behöver hjälp av erfaren!

Jag tror att det är bra att göra små ändringar i mathållningen, om man nu äter något så när sunt redan, och det tror jag du gör. Jag har gått ned ca 15 kg, men jag har gjort det på fyra år. Extrema...

View Article

Svar: behöver hjälp av erfaren!

Hej! Har en dotter som är lika gammal som du - kom ihåg - ni är så vackra som ni är. Ett par kilo hit och dit är inte viktigt. Och med 170 cm och ca 67 kilo tror jag att du redan är kanonsnygg. Gåendet...

View Article


Svar: Promenad gäng

Mitt förslag till dej är att skriva till admin för gänget och be henne/honom att ta bort icke aktiva medlemmar.

View Article

Svar: cykelorietering

Så här ett år senare. hur gick det? vann du en cykel?

View Article


Motivation...

Bytt jobb sen 1,5 år sen - sitter still hela tiden... Får inte tiden att räcka till för "stegen" - tips...?

View Article

Svar: Motivation...

Hmm. Här är några saker jag gör. Parkera längre bort/gå av en hållplats tidigare. Om du kan ta en längre lunchrast, gå till restauranger som ligger längre bort. Använd en skrivare som är i andra änden...

View Article

Svar: Motivation...

Du skulle kunna mäta upp en sträcka som tar ca 10 minuter att gå och gå 10 min ×3 varje dag då blir det åtminstone 30 minuter varje dag till att börja med = ca 1100×3=3300 steg ca 750 meter×3=2, 25 km...

View Article
Browsing all 286 articles
Browse latest View live